domenica 10 luglio 2016

PROMOZIONE Preparazione al via il 16 agosto

Sarà una preparazione atletica corta ma intensa. Il Guidonia che inizierà il campionato di calcio il prossimo 4 settembre, si ritroverà al “Comunale” il 16 agosto. Pochi giorni a disposizione per preparare la stagione, poco spazio per gli errori. Il mister Aldobrando Franceschini, reduce dal corso di Coverciano, è consapevole di dover studiare una preparazione mirata all’obiettivo. Dopo le false partenze delle ultime stagioni è prioritario fare bene nelle prime giornate per ritrovare l’entusiasmo dei giorni migliori. Il gruppo è composto da giocatori che si conoscono, come è ormai definito lo schema di gioco. In sintesi, le amichevoli potrebbero anche essere poche nelle tre settimane a disposizione. Sette giorni in meno rispetto ad una preparazione standard, ma il Guidonia è convinto di voler provare questa strada. La società sta definendo gli ultimi dettagli. Sicuramente la squadra effettuerà una doppia seduta di allenamenti nella prima settimana. L’idea dello staff è quella di trovare un luogo adatto per il pranzo ed il riposo dei giocatori nelle prime ore del pomeriggio prima del secondo allenamento. A Guidonia Montecelio il caldo spesso tocca i 40 gradi e rimanere fermi troppo a lungo rischi di compromettere la seduta pomeridiana. Dettagli da non sottovalutare considerando che negli ultimi campionati le prima giornate hanno sempre presentato un Guidonia in difficoltà fisica. Sarebbe opportuno trovare un luogo fresco dove poter aumentare le dosi del lavoro proprio perché lontani dal caldo romano. Anche in questo caso la storia viene incontro alla nostra tesi: ricordiamoci che nel 2009, prima della stagione del secondo posto in Serie D, la squadra si allenò a Licenza. Per fare bene durante l’anno è importante non sbagliare nulla in estate, dal calciomercato alla preparazione.


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