PREPARAZIONE Il diario del secondo e terzo giorno

Il diario della preparazione del Guidonia per la stagione 2018/2019.

Secondo giorno - La squadra al secondo giorno di preparazione presso il "Comunale" di Guidonia ha iniziato la seduta con la psicocinetica a quattro colori proseguendo con la parte atletica e una serie di ripetute. A seguire lavori differenziati per tutti i reparti tra difesa, centrocampo (con particolare attenzione alle palle filtranti) e attacco (ad un modulo particolare). Qualche problemino fisico per due giocatori. Al gran completo lo staff tecnico. In tutto due ore e trenta di lavoro effettivo. Questo pomeriggio terzo giorno di lavoro, settimana piena fino alla partitella in famiglia del 12 agosto. Molto soddisfatto l´allenatore Nicola Antognetti per l´impego di tutto il gruppo, il Guidonia esordirà nel campionato di Promozione il prossimo 2 settembre.

Terzo giorno - Terzo giorno di preparazione pieno di lavoro per il Guidonia che si sta preparando al prossimo campionato di Promozione (inizio il 2 settembre, mentre il 20 agosto verrà svelato il calendario). La seduta è iniziata con il classico torello prima della parte atletica con una serie di ripetute (al massimo sui 700 metri). Di nuovo il lavoro di psicocinetica a 4 colori e poi ecco il pallone con la tecnica individuale a coppia. La partitella di fine allenamento si è svolta con la regola di non poter effettuare due passaggi all´indietro e l´obbligo della verticalizzazione. Sul punteggio di 1 a 1 le squadre hanno deciso di proseguire fino al gol decisivo che non è mai arrivato, così dopo due ore e 40 di lavoro l´allenatore Nicola Antognetti ha mandato tutti sotto la doccia. Questo pomeriggio tutti di nuovo in campo.