venerdì 10 agosto 2018

PREPARAZIONE Aerobica e partitella a due tocchi


Siamo arrivati al quinto giorno di preparazione. Il Guidonia sempre più coinvolto in questo lavoro precampionato. Ieri prima parte atletica e seconda tecnico-tattica, inoltre esercizi per ogni reparto. Questo pomeriggio molta aerobica nel programma con numerose ripetute. Partitella che si è svolta con almeno due tocchi obbligatori e un massimo di tre sulla distanza di due tempi da 15 minuti.
Domani in campo alle 15 agli ordini del mister Nicola Antognetti. Domenica partitella in famiglia e poi qualche giorno di riposo per il gruppo.



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